ثمان مهارات لتعزيز التأديب الفعال
8
Parenting Skills That Promote the Most Effective Discipline
By Amy Morin, LCSW
بقلم /
ترجمة الباحث / عباس سبتي
أكتوبر 2017
في حين أن أحدا لن يكون أبدا أبا مثالياً ، ولكن
بعض الآباء لديهم مهارات التربية الأبوية أكثر وضوحا من غيرهم ، و الخبر السار هو
أنه يمكن للجميع تنمية مهاراتهم في أي وقت
، لأن هناك دائما مجال للتحسن مهما كان قليلاً .
كتب التربية
الأبوية وحلقات النقاش ومجموعات الدعم يمكن أن تكون مصادر ممتازة لمساعدة الآباء
شحذ مهاراتهم . ولكن القضية كيف يصبح الآباء
أفضل في تربية أولادهم ؟ من خلال العمل الشاق والتفاني والالتزام بان يكون الأب هو
الأفضل في هذا المجال .
الآباء الذين
ينوون تربية الأطفال ليصبحوا بالغين مسؤولين هؤلاء الآباء لديهم مجموعة معينة من المهارات
الأبوية تحت حزامهم ، وانهم باستمرار ينمون مهاراتهم في محاولة ليصبحوا أفضل
آباء .
1- التعرف على مشكلات الأمان :
يبدو أن
الآباء الأكثر فعالية قادرين على شم من خطر على بعد ميل وهم على دراية جيدة في استخدام الانترنت بسلامة
وهي أحدث أداة للسلامة ، وأنهم يعترفون
بوجود سلبيات في الانترنت عندما يسمعون عنها .
يجد هؤلاء
الآباء توازنا بين كونهم مفرطين في الحماية وقلة المشاركة في الحماية . فهم يسمحون
بالعواقب الطبيعية فقط عندما يكون ذلك آمنا للقيام بذلك وتعليم الأطفال المهارات
اللازمة لاتخاذ القرارات الصائبة ، وهدفهم
النهائي هو تعليم أطفالهم كيف يتعرفون على
قضايا السلامة من تلقاء أنفسهم ، حتى انهم يمكن حماية أنفسهم ووالديهم بعيدون عنهم .
2- تقديم مثال إيجابي :
الآباء الذين
يقولون، " افعل كما أقول، وليس كل ما أفعل،" ليسوا مؤثرين في أولادهم ، حيث يتعلم الأطفال أكثر بكثير من مشاهدة ما
يفعله آباؤهم، بدلاً من سماع ما يقولونه لهم .
على الرغم من
أنه يمكن أن يكون من الصعب وضع حدود زمنية للأب على استخدام الالكترونيات الخاصة به واستخدام
كلمات مهذبة حتى عندما يكون غاضبا على طفله ، فمن المهم أن يتذكر أن طفله يراقب
دائما ، نمذجة السلوكيات المناسبة أو القدوة الحسنة هي مهارة التربية الأبوية
الأساسية.
3- تعيين الحدود المناسبة :
معرفة متى
نقول لا وكيفية تتمسك بحدودك هي المهارة التي تتحسن بالممارسة. مع مرور الوقت،
عليك أن تعرف كيف يتعامل الطفل مع هذه المهارة وكيفية مساعدته على التعامل مع خيبة
الأمل عندما لن تسمح له القيام بشيء يريد القيام به.
جميع الأطفال
مختلفون وليس لأن الطفل في عمر معين يعني بالضرورة أنه مستعد لامتيازات محددة تقدم
له . في بعض الأحيان، مع وضع حدود تعتمد على التجربة والخطأ كما يكتشف الآباء كيفية مساعدة
الطفل على تعلم أفضل .
4- فرض العواقب باستمرار :
فالوالدان المؤثران
لا يهددان باستخدام العواقب فحسب بل يتابعان أثرها على الأطفال . الثبات هو جزء
حيوي في مساعدة الأطفال على تعلم كيفية إدارة سلوكهم بشكل أفضل.
إذا كان
الطفل يتلقى عواقب سلبية فقط لسلوكه بعض الوقت، فإن سوء السلوك ليس من المرجح أن يتوقف
ولكن العواقب الواضحة والمتسقة ستساعد الطفل على التعلم من أخطائه .
5- اختيار معارك بحكمة :
يتطلب
الانضباط الفعال أن يكون الآباء قادرين على معرفة ما إذا كانت المعركة تستحق القتال
، في بعض الأحيان لا تستحق السلوكيات التعامل
معها إذا كان من المرجح أن تؤدي إلى صراع على السلطة ، على سبيل المثال، إذا أراد
طفل يبلغ من العمر 6 سنوات أن يرتدي ملابس للوقاية من المطر في يوم مشمس، فإن
السماح له بذلك قد يكون أكثر منطقية من محاولة إقناعه لماذا تكون الأحذية الرياضية
هي خيار أفضل لذا التركيز على السلوك الخاطئ أفضل إذا كنت تريد حقا أن تحدث فرقا .
6- إدارة الإجهاد بشكل فعال :
الآباء الذين
يديرون الضغوط بشكل فعال هم أفضل استعداداً للتعامل مع مشكلات السلوك. ومن المرجح
أن يصرخ الآباء أو يعارضون مع استخدام طريقة
الانضباط ، ومن المرجح أن يستخدم الآباء أيضا العقاب بدلا من الانضباط. ويمكن أن
يؤدي إلى دورة غير صحية، حيث أن الأطفال هم أكثر عرضة للعمل بشكل أسوأ عندما يغضب
الوالدان ، وتشمل إدارة الغضب الإجهاد
الصحي الرعاية الذاتية والدعم من الأصدقاء والعائلة.
7- توفير اهتمام إيجابي :
العثور على
الوقت لإعطاء الأطفال الاهتمام الإيجابي اليومي يمكن أن تحدث فرقا كبيرا في حياة
الطفل. بضع دقائق من الاهتمام الإيجابي أيضا يجعل استراتيجيات الانضباط الأخرى
أكثر فعالية بكثير ، انها مهارة ومع ذلك
إيجاد وقت للاهتمام بالطفل ، يمكن أن تحدث فرقا كبيرا في سعادة الطفل بشكل عام.
8- بناء توقعات واضحة :
عندما لا
يفهم الأطفال ما هو متوقع منهم، فإنه يمكن أن يكون من المستحيل بالنسبة لهم تلبية
توقعات الوالدين ، بينما والوالدين الأكثر فعالية على تفسير توقعاتهم.
الوالدة الفعالة
لا تخبر طفلها البالغ من العمر 10 سنوات لتنظيف غرفة نومه . بدلا من ذلك، تصف ما
تبدو غرفة نظيفة بالقول: "لا تضع ملابسك على الأرض، وجعل البطانية على سريرك
".
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق